Nous voici à notre première rencontre !
Merci d’avoir choisir l’hypnose évolutive !

A l’issue de notre rendez-vous téléphonique, je vous envoie un lien avec une page-client à lire et une vidéo à regarder et un mp3 de préparation à l'hypnose évolutive.
(Cette vidéo fournit des renseignements importants sur les présupposés et fonctionnement de l’hypnose évolutive).

ph fauteuilJe vous invite aussi à prendre des notes sur les aspects que vous n’avez pas compris ou pour lesquels vous souhaitez obtenir des clarifications.

L’anamnèse
Nous commençons par établir ensemble la carte 3D du défi que vous souhaitez relever.
Cette phase est relativement longue puisqu’elle comprend toute une série de questions.
Cette carte 3D de votre défi va me permettre de comprendre les multiples dimensions de votre défi.
Le simple fait de faire cet exercice a un effet important pour plusieurs personnes car ils prennent conscience de choses qu’ils n’avaient pas réalisées auparavant.
La carte 3D va orienter les activités que nous allons faire ensemble parce qu’en hypnose évolutive, le processus est personnalisé et adapté à votre situation.
On ne fait pas la même chose avec tout le monde.

Je vous donnerai des informations sur votre pratique d’autohypnose.
Comme vous l’aurez vu dans la vidéo, nous savons, grâce aux neurosciences, que la mise en action et la pratique d’une pratique mentale interne comme la visualisation et l’autohypnose fait une énorme différence dans l’intégration et le renforcement de nouveaux apprentissages et de changements.
Il ne faut généralement que 15 mn par jour.
Ce n’est donc pas énorme et c’est scientifiquement prouvé qu’une pratique régulière a des effets mesurables sur votre cerveau et votre corps en entier.
Si vous faites vos exercices et que vous vous engagez sincèrement et activement dans le processus, vous créez les meilleures conditions pour changer de manière durable.

Travail sous hypnose
Les objectifs sont clairs, les processus vous paraissent clairs, vous n’avez plus de questions.
L’Induction : Une phase pour vous guider en état d’hypnose et approfondir celle-ci.
Le développement de vos perceptions internes : il est question de vous absorber dans l’état d’hypnose et de vous familiariser aux perceptions intérieures.
Selon les défis j’utilise les protocoles les plus adaptés…

Débriefing et plan d’action
A la fin de chaque rencontre, nous prenons un moment pour revenir sur l’expérience pour approfondir vos prises de conscience,
rappeler les éléments importants, répondre à toutes vos questions…
Et établir un plan d’action pour la prochaine rencontre.
Quand nous nous reverrons, nous allons évidemment explorer comment votre plan d’action s’est déroulé.
Nous allons aussi discuter de votre pratique d’autohypnose et de ce qui a changé chez vous, ce qui a bougé dans votre défi.
Nous allons ensuite continuer à avancer selon là où vous en êtes « arrivé » dans votre cheminement.

Durée
La première séance dure entre 2 h – 2 h 30.
Les suivantes entre 1 h et 1 h 30.

Consultations
Les consultations se font uniquement sur rendez-vous.

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