Briefing
Nous commençons par discuter du défi (ou autre) que vous souhaitez relever.
Cette phase comprend toute une série de questions.
Selon vos réponses j’ajuste la ou les techniques qui seront les plus adaptées.
Je vous donnerai également des informations sur votre entrainement.
Ce n’est pas la panacée !
ph fauteuilSi vous vous entrainez et que vous vous engagez sincèrement et activement dans le processus, vous créez les meilleures conditions pour évoluer de manière durable.

Séance pratique
Le travail se fait pour la plupart des techniques, en état de relaxation.
Ce travail se fait à base de respirations, relaxations, le travail mental et la reprise.

Debriefing
A la fin de chaque séance, nous prenons un moment pour revenir sur l’expérience rappeler les éléments importants, répondre à toutes vos questions…
Quand nous nous reverrons, nous parlerons de comment s’est déroulé votre plan entrainement, ce que vous avez expérimenté, pratiqué, mis en place…

Nous allons ensuite continuer votre entrainement et compléter votre boite à outils.
L’objectif de nos séances est de travailler bien sûr mais également de vous amener à mettre au point votre boîte à outils personnalisée et l’adapter à vos besoins, vos motivations, votre personnalité et vos compétences.
A l’issue vous pourrez alors devenir autonome et utiliser la bonne technique au bon moment.

Durée 
La première séance dure entre 1 h 30 - 2 h.
Les suivantes entre 1 h - 1 h 30.

Tarifs
80 Euros
Demandeur d’emploi : 40 Euros

© 2018 www.hypnosevospirituelle83.com